Pesto Pasta Salad mit Tomaten & Mozzarella!
Hervorgehoben unter: Gesund & Leicht
Dieser erfrischende Pesto Pasta Salad ist die perfekte Beilage für jede Grillparty oder ein leichtes Mittagessen. Mit al dente Pasta, saftigen Kirschtomaten und cremigem Mozzarella, kombiniert mit einem aromatischen Pesto-Dressing, wird dieser Salat schnell zum Star auf deinem Tisch. Ideal für warme Sommertage oder als schnelles Meal-Prep-Rezept – einfach zubereitet und köstlich im Geschmack!
Erfrischende Aromen für den Sommer
Der Pesto Pasta Salad besticht durch seine erfrischenden Aromen, die perfekt zu warmen Sommertagen passen. Das Zusammenspiel von al dente Pasta und dem intensiven, aromatischen Pesto schafft eine Geschmackskomposition, die sowohl leicht als auch sättigend ist. Die süßen Kirschtomaten und der cremige Mozzarella runden das Gericht ab und fügen eine erfrischende Note hinzu.
Mit frischen Basilikumblättern garniert, wirkt dieser Salat nicht nur appetitlich, sondern bietet auch ein tolles visuelles Erlebnis. Die leuchtenden Farben der Zutaten machen dieses Gericht zum Highlight auf jedem Esstisch. Egal, ob bei einer Grillparty oder als leichtes Mittagessen – dieser Salat zieht alle Blicke auf sich.
Ein schneller und einfacher Genuss
In der modernen Küche spielt Zeit eine entscheidende Rolle. Dieser Pesto Pasta Salad ist die ideale Lösung für alle, die in der Küche wenig Zeit haben, aber nicht auf Geschmack verzichten möchten. Die Zubereitung ist in wenigen Schritten abgeschlossen, sodass du in kürzester Zeit eine köstliche Beilage oder ein Hauptgericht auf den Tisch zaubern kannst.
Dank der einfachen und leicht erhältlichen Zutaten ist das Rezept auch perfekt für spontane Einladungen oder wenn du etwas Leckeres für deine Familie zubereiten möchtest. Damit hast du ein Gericht, das nicht nur schnell, sondern auch einfach zu variieren ist – je nach Vorliebe kannst du zusätzliche Zutaten wie Rucola oder geröstete Pinienkerne hinzufügen.
Nährstoffreiche Zutaten
Die Zutaten für den Pesto Pasta Salad sind nicht nur köstlich, sondern auch nahrhaft. Pasta liefert die notwendige Energie und Kohlenhydrate, während die Kirschtomaten reich an Antioxidantien sind, die deinem Körper helfen, sich vor freien Radikalen zu schützen. Mozzarella fügt zusätzlich Proteine und Calcium hinzu, was ihn zu einer gesunden Wahl macht.
Das Pesto, ob selbstgemacht oder gekauft, besteht meist aus Basilikum, Pinienkernen, Knoblauch, Olivenöl und Parmesan – alles Zutaten, die zahlreiche gesundheitliche Vorteile bieten. So erhältst du mit jedem Bissen nicht nur eine Geschmacksexplosion, sondern auch eine Portion Gesundheit.
Zutaten
Zutaten
Zutaten für den Salat
- 250g Pasta (z.B. Fusilli oder Penne)
- 200g Kirschtomaten, halbiert
- 150g Mozzarella, in Würfeln
- 100g Pesto (selbstgemacht oder gekauft)
- 2 EL Olivenöl
- Salz und Pfeffer nach Geschmack
- Frische Basilikumblätter zur Garnitur
Die Zutaten gut vermischen.
Zubereitung
Zubereitung
Pasta kochen
Die Pasta in einem großen Topf mit gesalzenem Wasser al dente kochen, dann abgießen und kurz abkühlen lassen.
Zutaten vermengen
In einer großen Schüssel die abgekühlte Pasta, Kirschtomaten, Mozzarella und das Pesto vermengen. Mit Olivenöl, Salz und Pfeffer abschmecken.
Servieren
Den Salat auf Tellern anrichten und mit frischen Basilikumblättern garnieren.
Der Salat kann sofort serviert oder im Kühlschrank aufbewahrt werden.
Tipps zur Aufbewahrung
Der Pesto Pasta Salad lässt sich hervorragend vorbereiten und aufbewahren. Damit er frisch und geschmacklich optimal bleibt, solltest du ihn in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank aufbewahren. So hält er sich problemlos 2-3 Tage.
Wenn du den Salat aufbewahren möchtest, füge das Pesto erst kurz vor dem Servieren hinzu. Dadurch wird verhindert, dass die Pasta zu wenig Biss hat oder die Aromen zu stark durchziehen. Du kannst den Salat auch für Meal-Prep nutzen und in einzelnen Portionen verpacken.
Variationen und Ergänzungen
Falls du etwas Abwechslung wünschst, kannst du verschiedene Pastaformen wie Farfalle oder Rigatoni ausprobieren. Auch die Zugabe von anderen Gemüsesorten wie Paprika oder Zucchini bringt neue Geschmäcker und Farben in deinen Salat.
Für eine proteinreichere Variante könntest du gebratenes Hühnchen oder Thunfisch hinzufügen. Dies macht den Salat noch sättigender und ideal für ein komplettes Mittagessen. Lass deiner Kreativität freien Lauf – der Pesto Pasta Salad ist vielseitig und anpassbar!
Fragen zu Rezepten
→ Kann ich das Pesto selbst machen?
Ja, selbstgemachtes Pesto aus frischem Basilikum ist eine großartige Option!
→ Kann ich andere Gemüse hinzufügen?
Ja, du kannst Zucchini, Paprika oder Spinat hinzufügen, um den Salat zu variieren.
Pesto Pasta Salad mit Tomaten & Mozzarella!
Dieser erfrischende Pesto Pasta Salad ist die perfekte Beilage für jede Grillparty oder ein leichtes Mittagessen. Mit al dente Pasta, saftigen Kirschtomaten und cremigem Mozzarella, kombiniert mit einem aromatischen Pesto-Dressing, wird dieser Salat schnell zum Star auf deinem Tisch. Ideal für warme Sommertage oder als schnelles Meal-Prep-Rezept – einfach zubereitet und köstlich im Geschmack!
Erstellt von: Larissa Hahn
Rezeptart: Gesund & Leicht
Schwierigkeitsgrad: Einfach
Endmenge: 4 Portionen
Was Sie brauchen
Zutaten für den Salat
- 250g Pasta (z.B. Fusilli oder Penne)
- 200g Kirschtomaten, halbiert
- 150g Mozzarella, in Würfeln
- 100g Pesto (selbstgemacht oder gekauft)
- 2 EL Olivenöl
- Salz und Pfeffer nach Geschmack
- Frische Basilikumblätter zur Garnitur
Anweisungen
Die Pasta in einem großen Topf mit gesalzenem Wasser al dente kochen, dann abgießen und kurz abkühlen lassen.
In einer großen Schüssel die abgekühlte Pasta, Kirschtomaten, Mozzarella und das Pesto vermengen. Mit Olivenöl, Salz und Pfeffer abschmecken.
Den Salat auf Tellern anrichten und mit frischen Basilikumblättern garnieren.
Nährwertaufschlüsselung (Pro Portion)
- Kalorien: 300
- Kohlenhydrate: 40g
- Eiweiß: 10g
- Fett: 12g